At kuyruğu özü ne işe yarar? Atkuyruğu Özü Nedir? Antik çağlardan beri çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılan atkuyruğu özü, saç ve tırnakları güçlendiren bir bileşik olan yüksek miktarda silika içerir. Genellikle yağ formunda tercih edilse de saç sağlığı için birçok serum ve şampuanda da bulunabilir. At kuyruğu hangi hastalıklara iyi gelir? Atkuyruğu otu sayesinde kramplar ve eklem ağrıları giderilir. 2) Kemik gelişimini destekler. Atkuyruğu kalsiyum içerir ve kas ve kemik gelişimini destekler. Günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için atkuyruğu otu kullanılması önerilir. At kuyruğu bitkisi nasıl tüketilmeli? At kuyruğu otu, aynı zamanda at kuyruğu olarak da bilinir, çoğunlukla çay formunda…
Yorum Bırak